En cremet Mylk lavet med avocado og spirulina. Perfekt til smoothies, morgenmad eller som en mættende drik. Er rig på B-vitaminer (især B1, B2, og B3), jern, magnesium, kalium og calcium.
🛒 Ingredienser
- 1,2 litter vand
- ½ moden avocado
- 100g cashewnødder
- 35g blåbær
- 2 dadler (valgfrit, for sødme)
- 1 tsk grøn spirulina
- En knivspids salt
🥄 Fremgangsmåde
Hæld vand i PlanteMalkerens beholder.
Kom avocado, cashewnødder, blåbær, dadler, spirulina og salt i filterkurven.
Lav den på det kolde program.
Resultatet er en grøn mylk med let sødme og et grønt twist. Nyd den kold eller brug den i smoothies.
Efterlad en kommentar
Alle kommentarer er modereres, før de bliver offentliggjort.
'Denne side er beskyttet af hCaptcha, og hCaptchas Politik om beskyttelse af persondata og Servicevilkår er gældende.